Coaching de Couple

En France on dénombre environ 130 000 divorces par an pour des raisons très diverses et variées. Avant d’en arriver là certaines personnes cherchent des solutions pour redynamiser leur couple. Le coaching de couple répond à un besoin de clarification, de remise en question et d’évolution.

Le coaching s’appuie sur une demande initiale claire ou un objectif bien défini. Les outils de coaching dont la communication non violente (CNV) fait partie serviront à :

  • Séparer les jugements, les interprétations des faits, de la réalité.
  • Identifier les sentiments et émotions du moment.
  • Reconnaître et exprimer les émotions et sentiments difficiles.
  • A se reconnecter à son ressenti.
  • A séparer les stratégies et demandes des besoins.
  • Apprendre à découvrir ses propres besoins en toute légitimité.
  • Redonner un sens et une joie de partager en laissant la place à l’expression d’une demande claire.
  • Offrir la possibilité d’une rencontre nouvelle avec soi et avec l’autre.
  • Donner à chaque rencontre la possibilité à l’autre de faire preuve de bienveillance, d’empathie, de vivre un moment de partage et d’unité, rejoignant les besoins fondamentaux décrits par Marshall Rosenberg (Initiateur de la CNV).

Le coaching de couple se fait en couple ou individuellement suivant les nécessités et les besoins de chacun.

Le coach vous accompagne à partir de votre réalité à la recherche de solutions pérennes.